Все время хочу спать! Чувствую усталость, сонливость. Учусь с утра до вечера, нужно делать задания, а сил нет. Писали, что нужен свежий воздух, я это понимаю, но времени гулять у меня нет. Может быть есть таблетки (витамины) от сонливости? Или что-то в этом роде?
с утра и в обед пей элеутерококк
От переутомления есть только одна таблетка-отдых.
Таблеток таких нет. Витамины нужны только при авитаминозе (хотя прием комплексных витаминов (только не отечественных) 1-2 раза в год по месяцу может быть целесообразным при постоянных сильных умственных или физических стрессах) . Кроме обычных, кофеиносодержащих продуктов (без увлечения) - посоветовать - нечего.
burn и adrenaline
Это нехватка витамином. . Нужно пропить любые. . Два три раза в год.
Физические нагрузки нужны, испытано, через недельку будет лучше, не будешь вялым, будешь бодрым и полон сил.
⇢