Вопросы с тегом «упражнение» · страница 7

ЗдравствуйтеНужен совет по поводу фитнес тренировок. Только без иронии. (Как питаться, какие делать упражнения)

Это нормально, когда девушка 100кг от груди жмет? Нужны ли экстремальные, силовые упражнения девушкам?

Женщины, вопрос к вам. Кто-нибудь практикует 7 упражнений японского целителя Кацудзо Ниши?

Слыхали об этом? Академик Микулин создал гимнастику, состоящую из простейших упражнений, своеобразных сотрясений — ударах пятками о пол. Эта методика позволяет улучшить кровоток, предотвратить закупорку вен и нормализовать давление. Также улучшается работа мозга: от тяжести и боли в голове не остается и следа. в инете есть информация.

Почему при третьем упражнении сальсы....мой обед полез назад？

Какие упражнения вы знаете для способности работы двух полушарий одновременно ?

А Вы знали что любое упражнение становится эффективным,если его делать?;)))

Заметила, что все в тренажерном зале делают одно новое упражнение, стоят перед зеркалом и фоткаются. Это упражнение для какой группы мышц?

почему после упражнений на растяжку, на следующий день болят связки что тянул?

Если ищешь упражнения с тяжелым весом, то попробуй по приседать со своим характером?

Немного о нашей физической составляющей. Скажите/подумайте, а что Вы делаете для своего тела? Начну немного перечислять: занимаетесь какими-либо практиками, делаете упражнения, ходите в тренажёрный зал, катаетесь на велосипеде, совершаете ежедневные прогулки и т.д. Интересно услышать Ваши ответы.

Может ли приостановиться рост человека, если он во время переходного возраста делал спортивные физические нагрузки как упражнения со штангой и гантелями на все тело целиком ?

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF Упражнения для шеи... и ушей делаете?

Как думаете это эффективные упражнения ?

На сколько эффективны упражнения с фитнес резинкам? какие упражнения подходят для накачивания ягодиц?

Мда, жёсткая тренировка , тренеру я сказала давай последние 20 минут делай сам ты помоложе , за что отхватила ещё три дополнительных упражнения ....А как прошла Ваша тренировка?

МОЯ БАБУШКА ГОВОРИЛА, САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РУК- ПЕРЕСЧИТЫВАНИЕ ДЕНЕГ. СНИМАЕТ БОЛЬ, УЛУЧШАЕТ ЗРЕНИЕ, АППЕТИТ, ГАРДЕРОБ, ВНЕШНИЙ ВИД И ЖИЛИЩНЫЕ УСЛОВИЯ. У ВАС КАК С ПЕРЕСЧИТЫВАНИЕМ ДЕНЕГ?

А вы устанавливаете себе приложения с спортивными упражнениями для поддержания себя в форме? И как? С количеством занимаемого приложениями места на телефоне,зад продолжает расти? Потому что единственное что вы делаете , вы их устанавливаете?

мне 13. вешу 35-37кг рост 160 где то. называют доской, очень худая,есть талия но груди и ягодиц нет, точнее есть но маленькие. насчёт попы, я приседаю, делаю упражнения, но я от них как будто худею. ем много, ем мясо, белок и тд. не могу потолстеть. хочу поправится на 6-8кг. не могу, что делать. худоба передалась генами (от мамы)

Подскажите лучшие упражнения для "подкачки" рук?

Какое упражнение снимает боль в суставах, нормализует давление, убирает головную боль, улучшает зрение, аппетит, внешний вид и комфорт?

Какие делать упражнения,чтоб научиться не терять быстро интерес?;))))

Кому интересно , упражнение на уменьшение талии ? ( работает , проверяла лично !). Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

Какое самое полезное упражнение для тела вы знаете?)

А вы делали упражнения по методу доктора Александра Шишонина ?