⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

мне 13 можно заниматься гантелями и штангой

тебе вроде 1 день назад 12 было...

13 лет у тебя еще связки не так окрепли жди пока 18 не исполнится если начнешь щас заниматься связки лопнут или что то внутри нарушится.. . думай сам..

АД

Анна Дайлиденко

Нужно!
Только, без фанатизма.

К2

Кирилл 222

Гантелями да а штангой с 18 лет

Похожие вопросы

Как лучше заниматься с гантелями?

качаю бицепс штангой и гантелями стоя) с чем работать сначала с штангой а потом с гантелями или наоборот?)

Что лучше тренажеры или гантели со штангой?

что будет если заниматься со штангой,гантелями и тд,но мало есть?

занимаюсь дома поднимаю штангу гантели а результата нет. может на стеройды помогут?