СС
Сергей Спиридонов
К сожалению у человека нет точечной редукции (нельзя сжечь --жир--в каком-то одном месте, ---если Вам это обещают---то просто дурят--посм. учебник анатомии, человек худеет по всему телу--только в одном месте жира больше в другом меньше)....
Меньше есть
Ежедневно по утрам ладонями хлопай по щекам 35раз при закрытых губах, столько же раз при открытых, и столько же при надутых щеках!!!
меньше есть, и побольше улыбаться ;)))