АК
Алена Колесникова
чушь очередная неужели не надоело?
Меньше жрать и больше двигаться.
Да бред все эти кремлевская, японская, бразильская и т. д
Бегай, и питайся правильно.
ИСКЛЮЧИ НА ПРОЧЬ МУЧНОЕ СЛАДКОЕ И ЖИРНОЕ!
Все!
Слишком заумная эта диета. Забивать себе только голову ей можно. А я на форуме биокрасота ру прочитала про диету - пять ложек, мне она очень понравилась. Доступная, несложная, нужно только запастись капелькой силы воли. В промежутках, между приемами пищи я пью водичку.