взломали в контакте вступили в группы как из всех сразу выйти их 400

мне надо выйти и отписатся от 400 групп взяли сломали сволочи зачем вступать было короче не забью и по 1 долго как от всех сразу ?

если нет такого способа придётся по 1 но это как пол дня сидеть

все спс не надо я нашел как в 10 раз быстрее можно а все сразу никак ТЕПЕРЬ ВСЕ ПРОСТО ПИШИТЕ КОМЕНТЫ ЗАРАБАТЫВАЙТЕ БАЛЛЫ А Я УДАЛИЛ СТРАНИЦУ БОЛЬШЕ НЕ ЗАЙДУ