K@
Katya @@@@@@
Я думаю, что сначала нужно избавиться от старого
Все делается обдуманнно. Сначала нужно определиться- что именно Вы хотели бы изменить в себе? Начинать с малого к большому.
главное - понять, чего именно Вы хотите по большому счету
Развивать осознанность.
читайте духовную литературу, тогда такие вопросы отпадут
Даже если каждую секунду - "пока гром не грянет, мужик не перекрестится". А от добра как известно добра не ищут.
Если же жизнь уже надавала пинков по-полной, картина мира сильно искажена и изменить ситуацию в лучшую сторону в разы труднее. Я не вижу лучшего варианта, чем беречь себя смолоду; искать в себе что-то новое - бежать от себя истинного.