Елена Еремина
Вопрос занимающимся йогой. Если Матсиендрасана выполняется с поворотом лица и туловища вправо, то что активизируется
Ида или Пингала, а что блокируется?
Ида или Пингала, а что блокируется?
прикол в том что принимая любые неудобные позы тебе нужно внушать себе что ты лежишь расслаблено на пляже и не чешишься в этом весь прикол и плевать как они называются позы рыбы иль виничупакобра мля