ВД
Виктор Дейнеко

можно ли креатин запивать молоком

ЛФ
Лиля Фомина

рекомендуют или со сладостями или с быстроусваяемым протеином -сывороточным (можно с гейнером)

ОГ
Оксана Григорьева

креатин кислую среду не любит. его напустой желудок лучше, с простыми угливодами.

Александр Ефремов
Александр Ефремов

плохо усваиватся будет.... виноградный сок

АГ
Анна Гаркавенко

Либо с соком, либо водой с сахаром.

Похожие вопросы
креатин надо запивать или смешивать с соком?
Можно ли есть МАРИНОВАННЫЕ огурцы а после этого запивать молоком?
как запивать креатин
Креатин+Гейнер+Сок или Креатин+Гейнер+молоко - можно ли, и как лучше?
Совместимость гейнера и креатина в молоке?
Можно ли есть ложку сухого креатина и запивать его водой с сахаром, а не разбавлять его в воде?
Можно ли запивать креатин, а не разбавлять его в воде?
Можно ли запивать креатин чаем или кофем со сливками?
Если селедку есть и запивать молоком, что будет?!
Можно ли творог на ночь запивать молоком Можно ли творог на ночь запивать молоком