Почему возникает осознанное сновидение?

у меня сегодня это случайно получилось) очень хотела спать, но при засыпании усиленно думала о чем-то. потом поняла что крепко заснула и видела образы) долго разглядывала свою руку и была шокирована, насколько она реалистична)) ) как в жизни.. . правда после пробуждения уже не помнишь таких деталей.. . еще куда-то шла, увидела аптеку 36.2, думаю, почему в моих снах именно 36.2 а не 36.6 :))) воот... а еще потом услышала звук открывающейся двери и поняла что я сейчас проснусь...