Инесса Редькина
Павел
придет время организм сам пополнеет где надо, а то потом замотаешься худеть. Может лучше мышцы тогда пора качать. плавание хорошо помогает
IN
Intresni Niobicni
Кушать больше
Олеся Баранова
торты, пирожные, мясо. хлеб, булки. Хотя, если у тебя быстрый обмен веществ.. . прямо завидую
АС
Андрей Сухинин
Может не так уж и плохо быть худой? )
Ну если все-таки хочешь пополнеть, то кушай побольше калорийной пищи ( булочки, тортики, печеньки и т. д. ), мясо, чипсики. В общем, ни в чем себе не отказывай. Эх, завидую я тебе.. мне бы так)))
Ор
Орест
Счастливая)))))
Антон
http://www.zdorovieinfo.ru/
или Правильное питание для набора веса
http://www.liveinternet.ru/users/3546644/post228366879/
ЕП
Елена Погорелова
целый день есть, и лежать!
Похожие вопросы