Как мяч выбивать со свободного, давно тренируюсь, но ни как не получается.

подскажите как делать замах, как частью стопы бить, расскажите по подробней, за хорошую инфу дам подарок!!!

Ни разу я нивидел в ютубе как акинфеев это делает) )