Боль в мышцах ног? ? Причина?
Занимаюсь волейболом, мышцы ног очень натренированы и имеют большую массу. Новогодние каникулы, сижу дома. Но почему то болят мышцы ног. Заметил, что пока занимаешься мышцы не болят, но если перерыв между занятиями более недели, начинают болеть ноги. Почему??
Перезагрузки быть не может, так как нет самой нагрузки!