а протеин нужно растворять с кипяченым молоком или с сырым или водой кипячённой или сырой

водой.

Разводи хоть в ослиной моче с говном диких обезьян. Это большого значения не имеет.

на молоке обычно разводят для того, что бы белка добрать

купи обычное молоко в пакете

Без разницы. Можешь хоть мороженое замакарить или блинчики.

Прохладная вода, сок или сваренное молоко.

Странно, я вот противоположную рекомендацию от врача слышал, что растворять протеиновые добавки лучше в тёплом питье, но не в кипятке, просто в тёплом молоке, соке, воде. Лучше не для растворимости, а именно для усваиваимости организмом.