Иммунная система - целый механизм, который требует комплексного подхода, и приём витаминов - это только часть данного процесса. Для того чтобы укрепить иммунитет необходимы:
Физическая активность;
Прогулки на свежем воздухе;
Правильное питание;
Витамины;
Приём препаратов укрепляющих иммунитет;
Чистое и проветренное помещение;
Благоприятное внутреннее состояние.
Самыми распространёнными на сегодняшний день препаратами, которые повышают и укрепляют иммунитет, является Иммунал и Афлубин. В период эпидемий иммунитету помогут укрепиться препараты Анаферон и Амизон.
бифиформ, наринэ
два пальца в рот...
энтеросгель сначала, а дальше организм сам справится.
Таблетками " Канадский Йогурт" - очень эффективны при восстановлении кишечной флоры, нарушенной антибиотиками
наринэ
Хилак форте, бифидумбактерин и молочные продукты с бактериями