Подскажите как избавится.

У меня такая ситуация. При достаточных физичных нагрузках, например при подтягивании на мой максимум, под конец у меня начинают сильно дребезжать ноги. Та же ситуация с отжиманием и т. д. Как можно избавится от дребезжания ног при сильной физ. нагрузке?