часто кружится голова, тошнота, даже начал болет желудок, всё лечение без толку, надоело обращаться к врачам, подскажите может народное средство? какие продукты лучше употреблять в пищу а какие нет. ПОМОГИТЕ!!!!
да я просто ржу в голос. народ слыхом не слыхивал об анемиях. чтобы вам помогать, надо видеть анализы.
Побольше печени, черного хлеба. Мясо говяжье недожаренное, т. е. с кровью. Но нужно быть уверенным, что мясо от здорового скота. Свекла, черная смородина.
Будьте здоровы!
Cамое лучшее средство - гранаты. Выжимать из них сок, или есть по 2 штуки в день!
У меня гемоглобин был 57, 61... Нормализовала комплексно кроветворение обычными продуктами питания, животными и растительными, подобранными по энергетике. Подробнее в Блоге.
бросай курить, не употребляй алкоголь, начни бегать по вечерам и все нормализуется.)) )
витамин В12
не курить, не сидеть на диетах, есть мясо.
Чтобы поднять гемоглобин, это не значит пить, только лекарство, ещё надо питаться специальными продуктами, да и самое главное, найти причину, от чего, он низкий . Причину найдёте легче будет лечить.
гранатовый сок натуральный или целые гранаты 1-2 в сутки поднимают гемоглобин за неделю
А витамин Б12 не добавляли?
Если не было больших кровопотерь, пить железо нет смысла. Очень хорошо поднимает гемоглобин спирулина, она содержит все необходимое для этого. А вообще нужно искать причину.
Черная икра! Поднимает гемоглобин !
⇢