Га
Галина

чем отличается станок смитта от скамьи ларри-скотта?

Bogi
Bogi

Станок смита- большая бандурина, в которой можно делать и жим лежа и присидать подстраховывая себя. Особенно хорошо когда нет партнера. Скамья скотта- обычная вещь для тренажерного зала. Небольшая скамья, на которую садишься и бицуху прокачиваешь (руки на спец. подставке лежат) . Вроде так:)

Мухаббат Насырова
Мухаббат Насырова

Ну, атлет, ты даешь!!!

Ма
Марина

Техника качественная http://www.strong-concreter.ru/

Похожие вопросы
чем отличается жим гантелей на наклонной скамье и жим на горизонтальной скамье. упражнения для грудных мышц
бицепс на скамье скотта, веса
Чем отличается токарный станок от фрезерного?
Чем отличается жим лежа на обычной скамье, от тренажера Жим горизонтальный (свободные веса) ???
Лучшие упражнения на внутренний бицепс без скамьи Скотта? (Кроме подъёма штанги на бицепс стоя)
хочу скамью для жима!
подъем штанги на бицепс стоя и подъем штанги на скамье скотта
Скамья для жима?
Баттерфляй на силовой скамье!
Какой от этой скамьи эффект?