как так выключит компьютер (спящий режим и т. д) чтобы было активно интернет соединение?

В спящем режиме сетевуха активна и можно разбудить комп удалённо.

ждущий режим

как это? выключить лампочку. но чтобы она светила?

Если вы хотите чтоб в спящем режиме например качал торрент или работал сервер например minecraft или CS то никак.

На старых компах поддерживался режим "Полусна" когда комп выключал монитор для энергосбережения и сам работал на минимальных оборотах и с экономией эектричества, уменьшая вольтаж на проце.