ВД
Владимир Дроков

рецепт методики кило+

АС
Аяна Суберекова

Методика кило+ платная, могу предложить альтернативный вариант:
два литра молока две чашки сухого молока четыре яйца две ложки подсолнечного масла дрожжи мед.
выпивать в течении дня.
Рецепт Маккалума. коктейль-"Стань Большим".
Дневная порция порошкового протеина.
два литра молока
две чашки сухого обезжиренного молока
два яйца
четыре соловых ложки арахисового масла
мороженое
банан
4 столовых ложки сухого солодового молока
6 стоовых ложек кукурузного сиропа
разливаешь в бутылку и в холодильник. Выпивать в течении дня. Помимо всего остального! 3000 калорий 200 грамм белка, подробнее
здесь, ну и тут может что-то интересное есть

Похожие вопросы
как быстро накачать пресс? есть методики?
Кто знает методику кило+?
помогают ли методики для увеличения роста?
Методика КИЛО+ помогла кому-нибудь?
А кто знает компоненты коктеля методики кило+
Кто занимался по методике Берга или Норбекова?
Прочитала о такой методике похудения, кто нибудь пробывал?
Если за раз, я выпью много воды, я скину пару кило?
Я с апреля похудела на 10 кило
Можно ли методикой берга увеличить рост?