мне 13 лет. качаюсь 7 месяцев. вес 57 кг. рост 166. Это норм?

набирай вес

должен весить 66 кг. а ваще бросай это дело. . слишком молод. . займись атлетикой легкой..

нормально

продолжай качаться

если честно, это твоё качание полный бред
лучше иди на легкую атлетику - тебе будет полезней
не пожалеешь, если терпение есть!!!

57 кг для 13 лет просто отлично норма 35-46 кг

блин у меня рост 178-179 при таком же весе.

Норма, но продолжай качаться не бросай!

рост -110

подниманием тазика с гантелями и еще какой-то фигней лежа на кровати? это ты называешь тренировкой? хах))