Настя
Настя

Вопрос про силу удара рукой (в кг)

Скажите, что главное в прямом нокаутирующем ударе, техника выполнения (ноги, корпус, кулак) или физическая сила+масса тела? сколько кг должен быть мой удар правой, если мой вес - 75кг..., 100, 200, 300, 400кгс????

ЕХ
Екатерина Храстовская

300+ кг хороший удар, а накаутирующий удар это понятие растяжимое так как чтобы положить человека нужно ударить так чтобы было сотресение мозга, более вероятно поставить накаут это быстрый удар в челюсть тогда вариант сотресения будет более вероятен, но можно бить быстро и при этом в 50 кг и тогда результата не будет, ноги, корпус, кулак, такой удар получается быстрым и тяжелым в пике
короче говоря отробатывай ноги корпус плече и скорость

Александр
Александр

сила равна массе умноженной на ускорение! все важно и техника и опыт

Похожие вопросы
Сколько в среднем бьёт рука обычного человека в кг. Как можно измерить силу удара своей руки?
как увеличить силу удара руки
Как увеличить силу удара? Какие мышцы нужно качать что-бы сила удара увеличилась?
как увелич силу удара рукой и ногой
Как увеличить силу удара ног?
Если качаться, сила удара будет возрастать?
При весе 67 кг, ударил прямой удар рукой на 210 кг. Ето хороший результат как считаете?
Напишите упражнения для развития огромной силы удара (руками и ногами) . отрабатываю удары на груше но это не помогает
Как узнать примерную силу своего удара рукой? Вес 80 кг.
Как увеличить силу удара, как надо отжиматься для этого?