КЖ
Константин Жевнеров

качаються плечи на турнике?становятся шире?

СТ
Сергей Толкачев

Ширина плеч - показатель, в основном, анатомический, зависит больше от телосложения, чем от мышечной массы. В любом случае, на турнике ЭТИ мышцы (ответственные за зрительную ширину плеч) особо не качаются - тут нужно руки в стороны с отягощением разводить.
P.S. Кстати, хорошие профессионалы-охранники, как правило, обманчиво узкоплечи...

ДМ
Дмитрий Майданов

нет практически не качаются! шире немного становятся из за сильных растяжек!

Артем Бoчков
Артем Бoчков

качай средние дельты они расширят плечи за счет мышечной массы

Похожие вопросы
левое плечо шире чем правое, как подкачать правое? левое плечо шире чем правое, как подкачать правое?
Что может быть шире плеч?
Какие упражнения на турнике делают плечи шире?
подтягиваться на турнике можно накачать плечи?
качки. а вы шире своих отцов в плечах
Становятся ли кости шире от зянятий бодибилдингом?
как сделать плечи и грудную клетку шире и больше??
Как стать шире в плечах?? ? в домашних условиях и на улице) есть: -турник -брусья -гантелька
Болит плечо после турника!
Как сделать плечи шире, какие упражнения для этого нужны?