КВ
Катя Васильева
Защемило/растянула мышцу. Хэлп
Если по этой картинке, то мучает меня короткая малоберцовая мышца или что то в ее районе. На носок упор делать больно. Сейчас пробовала стоять на пятке - вроде как боли нет. Если навесу выворачивать стопу наружу - боли особо не чувствую, если внутрь - ужасно. Ходить нормально не могу. Боль ноящая, как будто зажало мышцу. Массажором вчера грела ногу - ничего не изменилось.
Что делать? Врачи по записи.... через месяц только освободятся...