КВ
Катя Васильева

Защемило/растянула мышцу. Хэлп


Если по этой картинке, то мучает меня короткая малоберцовая мышца или что то в ее районе. На носок упор делать больно. Сейчас пробовала стоять на пятке - вроде как боли нет. Если навесу выворачивать стопу наружу - боли особо не чувствую, если внутрь - ужасно. Ходить нормально не могу. Боль ноящая, как будто зажало мышцу. Массажором вчера грела ногу - ничего не изменилось.
Что делать? Врачи по записи.... через месяц только освободятся...

Ирина
Ирина

кетонал вам в помощь

АК
Алексей Кеепер

иди в поликлинику к врачу-нервопатологу.

Татьяна Левина
Татьяна Левина

Разогревающие мази и эластичный бинт. По возможности меньше нагрузок.

Рустам Халиуллин
Рустам Халиуллин

На прием к неврологу сходите! Купите найз гель или долобене мазь втирайте в ногу должно немного обезболить.

Похожие вопросы
растянул на тренировки мышцу а завтра на соревнования и мазей никаких нет что делать подскажите
Растянул мышцу в паху/ Зайдите, прочитайте, помогите!
Как понять !!!Когда порвал мышцу, а когда растянул??? и как лечиться!
защемило нерв в бедре
может ли болеть колено если на этом нём синяк и я сильно растянула заднюю мышцу этой ноги?или это уже что то серьезнее?
Что делать, когда защемило шею?
Защемило нерв в пояснице !
День Добрый... В правой части шеи защемило Защемило нерв...
Защемило нерв, что делать?
Что если не растянул мышцы после тренировки ?