Нур Алмаматов
доброго времени суток! Подскажите пожалуйста как сесть на продольный шпагат? мне 12 лет. Заранее спасибо
очень хочу к лету сесть
очень хочу к лету сесть
После изнурительных тренировок!
Просто так НЕ сядешь...
Садишься на стопку книг, и день за днем убираешь по 1-2.