привет всем, помогите пожалуйста составить меню на каждый день (диетическое), рецепты, советы, с мужем решили похудеть)

Question

Ирина Лаврова · Accepted Answer

В интернете все можно найти, рекомендую диету 5 столовых ложек.

Вероника Лопатина · Answer

Православный церковный пост, отличная диета, там еще рецепты имеются.

Марина _-_-_-_ · Answer

Войдите на сайт www.flamy.ru. Думаю, вы найдёте там много полезной информации.