УМ
Ума Магомедова

Если качать пресс и крутить обруч одновременно, не мешает ли эти два так скажем упражнения друг другу ?



одновременно ( в том смысле что выполнять упражнения на пресс какое то время, а потом крутить обруч )

Дина Колпикова
Дина Колпикова

не получиться физически))

УД
Урфин Джус

еще бегай по пересеченной местности и стреляй по мешеням

ЕР
Елена Рогалева

нет, не мешают: )
сама 4 месяца качала пресс и крутила обруч)
образовалась офигительная талия, и рельефный животки))

Денис Фокин
Денис Фокин

Не совсем понятно как это одновременно. А если 15 мин. пресс, а потом 15 мин обруч, то даже очень нормально.

Похожие вопросы
Можно ли похудеть крутя обруч
как правильно крутить обруч?
Можно ли похудеть в домашних условиях если качать пресс, крутить обруч и правильно питание?
Как лучше и быстрее сделать талию: качать пресс на косые мышцы или крутить обруч?
как нужно крутить обруч? я крутила и у меня теперь один бок меньше другого)))
Скажите пожалуйста,если крутить обруч,качать пресс,бегать вечер. и не есть после 6!Возможно ли похудеть на 15кг за месяц
Если качать пресс, прыгать на скакалке и крутить обруч, то когда будет виден результат похудения?
как научится крутить обручь Как научится крутить обручь
когда качаешь пресс, то талия исчезает. Как этого избежать? Если крутить обруч и качать пресс, то талия останется?
Подскажите, когда лучше крутить обруч и качать пресс? После или до еды? утром или вечером?