в общем как сделать так что бы я зафиксировав камеру сделал одно дейсвие, второе, третье, а потом смонтировать так что б

в общем как сделать так что бы я зафиксировав камеру сделал одно дейсвие, второе, третье, а потом смонтировать так что бы 3 меня делали это в один момент времени. то есть что бы на одном кадре было несколько человек и все я. именно видео. это как то с наложением делается?

а программы какие посоветуете? windows movie market такое не может сделать!