Подскажите эффективную методику по развитию скорочтения

Не знаю на скольно эффективна методика по которой иногда читаю я, но мне кажется что она очень даде не плоха. Читаете книгу и ведете быстро пальцем по строке, но так что бы ваши глаза успевали прочесть. С каждым разом вы быстрее будете воспринимать читаемое глазами. Я хотела овладеть скорочтением так как люблю читать и прочесть хочется многое, а времени как всегда в обрез относительно планов, конечно, но не могу отказаться от привычки проговаривать в уме читаемое, а предложенный мною способ прост и эффективен. Скорочтением не овладела пока потому что люблю читать больше вдумываясь нежели спеша глазами по строчке, но благодаря этому методу неинтересные главы читать стала быстрее. И знаете, со временем заметила что таким способом и воспринимать начала лучше. Попробуйте, может что-то и у Вас выйдет из этого) Успехов!