як відновити файли з хард диска

Recuva - программа предназначена для восстановления удаленных файлов. Очень проста в использовании и не требует от пользователь специальных знаний в области восстановления данных.
http://www.softportal.com/software-5667-recuva.html

якщо він зараз нормально розкручується хоча б (тобто ви не чуєте від нього ненормальних звуків) - програма TESTDISK вам допоможе!