Оксана @@@@@
Оксана @@@@@

Если в день прыгать 30минут скакалкой, то какого результата можно достичь за месяц и сколько кг сбросить?

ИГ
Илья Гордеев

если продолжать жрать на ночь, то никакого

ТД
Татьяна Давыдова

Мало вероятности того, что за день/месяц что-то изменится от скакалки. Лучше делать комплекс упражнений на все виды мышц, тогда будет результат!

На
Надежда

я за две недели по 500 прыжков ежедневно добилась стройных ног

Похожие вопросы
Сколько раз нужно прыгать на скакалке за день если я вешу 52 кг. мне 12 лет)
Сколько раз в день на скакалке нужно прыгать чтоб был реальный результат сжигания каллорий?
сколько в день нужно скакать на скакалке, что бы сбросить 5 кг.
Если в день прыгать 2000 раз скакалкой, то какого результата можно достичь за месяц и сколько кг сбросить?
Сколько кг можно сбросить за 3 месяца?
Как прыгать на скакалке что бы сбросить 2-3 кг от веса за месяц? Сколько раз, и как эффективней сжигать калории ей?
Сколько нужно прыгать на скакалке в шубе. Чтоб сбросить много кило?
Как правильно прыгать на скакалке? Как правильно прыгать на скакалке, чтобы похудеть? Сколько минут? С остановками?
Если прыгать 300 раз на скакалке или без скакалки, сколько за день сжигается калл?
можно ли похудеть и на сколько, если прыгать на скакалке 1000 раз/день