Кто-нибудь занимался с эспандером-бабочкой ? Как результат?

Результат бывает от любого тренажера при условии регулярности занятий.

А какой результат ты хочешь? Время провести? Это получится, а так... отстой. Пара гантелей со сменным весом дадут больше пользы!