Желателен ответ знающего человека.

Была такая ситуация. Я на тренировке подвернул ногу в голеностопе (нога не опухала) ,пошёл к врачу он мне сказал лёгкое растяжение связок, месяц не заниматься спортом и наночь мазать мазью, но по истечению месяца она до сих пор побаливает. Скажите может ли это быть связано с лёгкой нагрузкой либо врач ошибся с диагнозом?