Поможете? Агорофобия кажется и дипрессия... все вместе
Уже почти как год у меня боязнь выходить на улицу.. как только там бабушка говорит: завтра тебе в школу, уже сразу после этих слов страх появляется.. . как же так? как завтра? я боюсь... в итоге я часто стала пропускать школу... все думают, что я прогуливаю, но это вовсе не так, я очень хочу в школу, хочу с друзьями гулять да просто по магазинам ходить, неговоря про поездку на море.... у меня такого раньше не было... мне 15 лет.. . я хочу закончить школу... а в итоге у меня страх покидать квартиру... боюсь что плохо станет, боюсь скопления людей. Но самое главное, что бывает я могу выходить на улицу, а бывает выйду меня немного потрясет от страха, потом привыкаю и проходит... вообще в последнее время меня негативные мысли посещают, настроения нету. бывает внушаю себе всякую хрень. . если раньше я любила ходить по магазинам, а сейчас желания вообще выходить нету... сижу за компом и все.. помогите...