⇢ CР
Cтас Редька
СБ
Станислав Барбашов
зарядку хотя бы делай)
АК
Алексей Куликов
Смотря сколько тебе лет, и занимался ли ты раньше вообще?
GH
Gad Hax-Hax
Даже если утром раз, вечером раз ну по сколько сил хватит, через годик точно раза в полтора крупнее станешь, кушай правильно, из остей мышцы тоже не растут
MB
Mechislav Bolf
отжимания не сделают тебя качком. люди соблюдают диету, годами занимаются на разных тренажерах и т. д. а ты одними отжиманиями хочешь результата? бред
АК
Анастасия Кондрашова
от отжиманий мышцы не растут
Похожие вопросы