ЮС
Юля Стрельцова
поэтому лучше ходить в зал. Там и атмосфера подходящая, и жалко не оправдать затраты, и комп от интересненьких сообщений вк не пиликает
Появилась мотивация из-за денег, чтоб не пропадали зря. )
Да, и атмосфера в зале может усилить мотивацию, как тут пишут, правильно.
А для собственных занятий в данном случае мотивации (желания, стремления) не хватало.
Безмотивных действий в норме не бывает.
ну почему? Можно заниматься аэробикой дома, если нет возможности ходить в спортзал (я занимался раньше)