ЮС
Юля Стрельцова

все что дома делаешь-пресс, приседания все равно потом бросаешь. А вот когда деньги за это заплатил то может и получится

Виктория
Виктория

поэтому лучше ходить в зал. Там и атмосфера подходящая, и жалко не оправдать затраты, и комп от интересненьких сообщений вк не пиликает

НГ
Наталья Гойда

Появилась мотивация из-за денег, чтоб не пропадали зря. )
Да, и атмосфера в зале может усилить мотивацию, как тут пишут, правильно.
А для собственных занятий в данном случае мотивации (желания, стремления) не хватало.
Безмотивных действий в норме не бывает.

МР
Мария Руденко

ну почему? Можно заниматься аэробикой дома, если нет возможности ходить в спортзал (я занимался раньше)

Похожие вопросы
Получить больше ответов-это деньги заплатить?
лучше тренироваться каждый день или лучше делать перерывы? отжимания, пресс, приседания
Можно ли, во время месячных качать пресс, делать отжимания, приседания и подтягивания на турнике?
Упражнения дома. Скажите можно ли чего-то достичь, занимаясь через день, приседанием, отжиманием, прессом и немного турник
Как правильно делать приседания?
Как получить пресс???
При приседаниях какие мышцы пресса качаются?
В какое время полезнее заниматься спортом дома(отжимания, приседания, пресс)?
можно ли заниматься дома каждый день ну там отжимания пресс и приседания?? и подтягивания???
Что есть после тренировки в которую входят отжимание пресс подтягивания приседания?