Решил начать правильно питатся, но бобла мало всего 200 рублей что мне на них набрать в магазине?
На 2 дня
На 2 дня
Капусты... морковки и... яблок
риса на дольше хватит в принципе на такую сумму.
На такую сумму правильно питаться не получится.. . Свекла, капуста, лук.. . Только овощные меню.. . А сколько времени вы предполагаете питаться на эту сумму???
крупу для каши и овощи на это денег хватит, хлеб и масло по выходным. Дня на два этих денег может хватить.
На два дня, надеюсь, хватит.
хлеба, соли и молока
Гречка, сливочное масло, чай, сахар, десяток яиц. Если останется - молоко. На большее такой суммы не хватит. Но два дня перекантуешься.
кифир, арахис, яблоки, перепелиные яйки
только постное меню. Геркулес, или греча, картофель, молоко, томатная паста, свекла, морковь, сметана, лук, хлеб, капуста, зелень, яблоки.
Утром - Геркулес на молоке.
Обед -. Тушеная капуста можно с томат пастой. Постный борщ - картофель, лук, морковь, свекла, капуста, томат паста. Компот из яблок.
Вечером можно Греча с луком.
Примерно так
Хлопья фитнес и молоко!