⇢ 
Мария
СК
Светик=) Коякова
Чтобы вырастить длинные волосы нужно правильно питаться. Можно наносить сколько угодно масок и бальзамов на волосы, но, если они не получают достаточной дозы витаминов из организма – ни одна такая процедура не поможет.
Главное – есть продукты с высоким содержанием витаминов всей группы В, кальция и железа. Для получения результата — несколько раз в день ешьте фрукты и овощи, не забывайте о молоке и молочных продуктах.
Вам нужно высыпаться, употреблять меньше кофе, алкоголя и исключить сигареты (если Вы курите)! Любая девушка хочет выглядеть красиво, а это невозможно сделать без здорового внешнего вида. Постоянный стресс и недосыпания ведут к понижению иммунитета, а волосы не будут становиться от этого сильнее и красивее.
Ваша шевелюра станет более красивой от ежедневного массажа кожи головы. Его следует делать утром или вечером массажной щеткой, можно с добавлением эфирного масла. Он будет стимулировать приток крови к волосяным луковицам.
Можно делать специальные маски с согревающим эффектом. Самый эффективный способ – маски с красным перцем или горчицей. Но следует помнить, если захотите отрастить длинные локоны – это большая нагрузка на корни.
Поэтому их следует питать и массажировать, чтобы они выполняли свои функции на все сто. Кожа на голове очень нежная, поэтому может подойти и простой массаж пальцами рук.
Чтобы обеспечить необходимое питание и ускорить рост, есть несколько простых рецептов, из которых Вы можете выбрать подходящий:
1. Смешиваете 1 ст. л. настойки перца (она продается в любой аптеке) с луковым соком, медом, репейным маслом и 1 куриным желтком. Держать такую маску следует около 70 минут, а для лучшего эффекта – замотать голову пищевой пленкой, либо надеть пакет.
2.Натереть имбирь на терке. Дальше есть два варианта: либо нанести на корни отжатую мякоть, либо смешать ее с парой ст. л. базового масла.
3.Репейное масло можно нанести на грязные волосы перед мытьем головы по всей длине. Оставить на 30 минут.
МК
Маргарита Коломийцева
Не стричь их - самый простой способ.
Ska
не стричь
СВ
Светлана Воронина
мыть часто, и не стричь
ЮК
Юлия Куницына
Наоборот. Раз в месяц состригай кончики, они будут быстрее расти.
Елена Зимина
Я пользуюсь вот этими способами:
1. Маска из кефира. На влажные волосы, перед мытьем головы за 30 минут. Укутать голову - целофан. пакет, полотенце.
Усиливает рост, делая волосы толще и гуще.
2. Ополаскивать отваром хмеля.
. Эфект супер")) Быстро растут, блестят.
3.Обычные пекарские дрожжи. Разводить в теплой воде (молоке) , добавлять мед. Настаивать 20 мин. После нанести от корней, и по всей длине волос. Держим час и смываем.
Пользуюсь этой маской всего второй месяц, т. е делала ее три раза. Волосы блестят, на счет роста не знаю, от этой или от хмеля но растут родимые"))) К лету буду ундиной")
Вам желаю удачи, терпения, и надеюсь мои советы помогут.
Ек
Екатерина
Стричь раз в пол года... я специально проводила опыт... так как если стричь раз в два месяца то, что отросло, то и ушло! и делать три раза в неделю маску из лукового сока+мёд+оливковое масло. 
АЯ
Анна Ясинская
Для роста очень хорошо разогревать кожу головы, тем самым стимулируются волосяные луковички. Натирайте кожу перцовой настойкой. Для начала немного разбавляйте, а то сильно будет жечь! Можно разбавлять маслами, а я делаю так: разбавляю водичкой наношу на корни хожу часок, как жжение начнет стихать наношу масляную маску, пока кожа еще разогрета масла лучше впитываются, брать можно любые масла: касторовое, репейное, оливковое, льняное, масло зародышей пшеницы и т. д. я беру несколько в равных пропорциях и обязательно добавляю немного масляного раствора вит. А и Е! и хожу еще 2часа! делать 1-2 р. в неделю, несколько процедур конечно нечего не дадут! Эффективность любой маски зависит от ее продолжительности, поделайте 1-2 месяца!
Читала много отзывов про никотиновую кислоту, в интернете много пишут, почитайте на форумах, некоторые пишут что волосы отрастают на 1см. в неделю!! ! А некоторые вообще не видят никаких изменений! Втирать в кожу по 1 ампуле в день - 1месяц потом перерыв пол года!
А*
Агата ***
Просто ополаскивать либо крапивой, либо ромашкой, либо мятой. Я, например, крапивой
Похожие вопросы