⇢ NK
Nurdin Kudaybergenov
Посоветуйте мазь или еще что то?!
Когда долго сижу за компьютером начинает чуть побаливать копчик, именно сам хвостик, че с ним делать??
Ekaterina Degteryova
Резать - к чёртовой матери!
ИХ
Ирина Хазова
не сидеть долго, держать осанку, периодически разминаться, и желательно на более мягком сидеть (подушку что ли подложите)
Лариса Рябичева
это нормально что болит. не надо никаких мазей. отсидел просто вот и всё.
ВЛ
Вероника Львова
почаще перерывы с движением в паузах .
заняться плаванием и гимнастикой .
сменить место и стул \ всё легче чем запускать и протоптать дорогу к врачу .
поверьте - позвоночник это слишком серьёзно . и копчик тоже .
Похожие вопросы