Потерял интерес к жизни, ничего не интересно, странные мысли, вечная апатия, чувство смерти, тяжесть в солнечном сплетений

Мне от такого депрессняка ничего не помого - ни друзья, ни работа ни занятия никакие. В таком состоянии всё это вызывало только еще большее ухудшение самочувствия. Дошло до того, что вообще перестала выходить из дома и только лежала, часто рыдала. Как только обратилась к волшебному психотерапевту и он мне выписал чудодейственные таблетки - не только улучшилось состояние, я стала самым счастливым человеком! И вместе со мной стала счастливой моя семья. А без этих чудо-лекарств семья точно развалилась бы. Кто не знает, что такое настоящий депресняк, тот не поймет.

Сколько вам лет? Тяжесть в солнечном сплетении, это как говорится сосет под ложечкой, признак депрессии.
Найди интересное дело, которое может захватить полностью, очень помогают физические упражнения в группе.
Не вешай носа, гляди веселей. Все можно изменить, пока жив.

Депрессия страшное дело, но с этим можно бороться. Попробуйте начать с самого простого - подойти к зеркалу и посмотреть на себя внимательно. Если нас смотрит незнакомый вам человек, то срочно пейте тонизирующие травы - женьшень, элеутерококк. Можно попить БАД - Элтон П, в его основе Элеутерококк, это прекрасный препарат от усталости и стресса. Для борьбы с депрессией, плохим настроением все средства хороши. В интернете есть вся информация.

Весенняя депрессия Вас одолела. Больше общайтесь с людьми, а не просиживайте дни у компа и почаще гуляйте на свежем воздухе. Запишитесь на какие-нибудь обучающие курсы, найдите себе интересное увлечение. Ешьте фрукты.

Сниженное настроение и депрессия это не одно и то же. Для начала необходима консультация врача.
Экспресс-проверка на депрессию:
Основные признаки депрессии
1.Снижение (угнетённое, подавленное, тоскливое) настроения. (На протяжении не менее 2-х недель, но на практике, приходят от 2-х месяцев) .
2.Утрата прежних интересов как способности испытывать удовольствие. (Исчезновение увлечений, хобби, занятий, которые нравились) .
3.Утрата энергии со снижением активности, повышенной утомляемостью. ("Ни к чему "не лежит душа",всё делаешь через силу").
Другие депрессивные симптомы.
-Снижение способности к сосредоточению внимания. ("Не могу ни на чём сосредоточиться, на работе всё время переспрашиваю").
-Снижение самооценки и уверенности в себе. ("Ничего у меня не получится, не справляюсь ни с чем").
-Самообвинение и самоуничижение. ("Я-плохая мать, жена и. т. д, во всём виновата я сама").
-Нарушение сна. (Может быть как уменьшение сна, так и, реже, увеличение)
-Снижение (реже повышение) аппетита. ("Нет желания есть, я похудела на 8 кг")
-Мрачное и пессимистическое видение будущего. ("Всё только хуже будет" )
-Суицидальные тенденции. ("Хочется заснуть и не просыпаться") Тяжесть депрессии.
Лёгкая депрессия-2 основных признака + 2 дополнительных.
Умеренная депрессия-2 основных признака + 4 дополнительных. Тяжёлая депрессия- 3 основных признака + 6 (и более) дополнительных.
Если действительно наступает депрессия, то она сама не уходит, так как является таким же заболеванием, как, например, воспаление лёгких. Депрессия зачастую воспринимается как самим больным, так и недалёкими окружающими как проявление плохого характера, лени и эгоизма, распущенности или природного пессимизма. Если депрессия реально есть, то тупые рекомендации "справиться силой воли",отпуска, спорта, физической работы, хобби, гулять, кино, шопинга и т. д. помогут приблизительно как йодная сеточка от гангрены. Необходима консультация врача-психотерапевта, лучше очная. Для того, чтобы подрезать корни депрессии, наряду с лекарствами необходима психотерапия и врач-психотерапевт в реале. Психотерапия помогает больным развить навыки эмоциональной саморегуляции и в дальнейшем более эффективно справляться с кризисными ситуациями, не погружаясь в депрессию.
Лохи депрессию "лечат" так:



Умные люди-так:



Причины и проявления депрессии:
http://otvet.mail.ru/answer/418502780/
О лечении депрессии, антидепрессантах:
http://otvet.mail.ru/question/77862266/

Ты, дружок, не переживай. В любом случае все сдохнем. Рано или поздно. Захочешь жить - будешь жить. а если так и будешь сам себя жалеть и находить причины впадать в депрессию без повода и с поводом, то долго не протянешь.