Кирилл Макаров
Кирилл Макаров

Если качатся дома на выносливость, поможет ли это в драке? >

ЕП
Елена Пилипак

Без условна любая тренировка на выносливость поможет где бы ты не занимался главное что бы был свой график занятий и отдыха, а не просто заниматься когда хочу.

ЛБ
Лидия Бурлакова

Это бред . Надо стоять в парах и на ринге. тогда только что то тебе поможет..

АХ
Алсу Хакимьянова

Качайся ты или отжимайся, хоть по тысяче раз, во время драки ты все равно будешь испытывать страх, а страх не позволит тебе сделать то что ты изначально задумывал как ответ противнику . Проще всего избегать конфликтных ситуаций, ну а если деваться некуда, то тут отжимания не помогут, тут поможет правильная техника !

Похожие вопросы
какой таблеток не вредно для качатся
как выработать выносливость?
Как правельно качатся
Как качат прес у меня только 6 кубов
как качатся и поскольку дома
Стоит ли худому качатся ??
Можно ли качатся в качалке каждый день
С чего начать качатся? С чего мне начать качатся? Я сейчас от силы могу 10 раз от пола и все. С чего начинать?
что помогает в драке, сила мышц или их выносливость?
качата чего достигли за этот год?