⇢ АШ
Анастасия Шацких
Оксана
ну набрать вес, это я как то себе ещё представляю. но рост...? можно конечно чуть вытянуть себя есть методики, но это точно уж не 10 см...
НШ
Наталья Шашурина
гугли где то месяца два назад я видел баскетбольный сайт. там была методика упражнений для увелечения роста за счет специальных упражнений их там множество. и все нужно каждый день выполнять.
Ва
Вася
сколько тебе лет то? Если лет 13-18 то еще есть малая вероятность при использовании определенных упражнений, а если больше то скорее всего зоны роста в твоем организме закрыты и ты даже на 1 см не вытянеш кости
Похожие вопросы