Когда лучше принимать витамины: ДО или ПОСЛЕ еды?

Question

Сашуля Верецоца · Accepted Answer

После.

Ольга · Answer

Во время еды, а вообще в инструкции должно быть написано. Еще зависит от того, какие витамины.

Ольга Больбот · Answer

как правило, принимают либо во время еды, либо после (в течение 1 часа после приема пищи)

Валентина Лысова · Answer

смотря какие. я геримакс пью во время как в инструкции.

Светлана Глухарева · Answer

если по уму и исходя из физиологии - то вместе, как заложено природой. 
ну а хим витамины - как написано на упаковке, а то может нарушится пищеварение - 
 
см ссылку

Юлия Лысенко · Answer

обязательно посмотрите в инструкции. а, как правило, во время или сразу после еды, т. к. у некоторых людей поливитаминные комплексы могут провоцировать тошноту на голодный желудок.