А(
Александр (())
При физических и еще от бега, ходьбы 10км в день
Это нормально, гликоген сжигается, его надо восполнять
да. кстати шаляпин болел диабетом. а лекарств тогда не было. и он занимал себя тем что колол дрова. даже прогулки часовые на свежем воздухе могут его немного снизить