⇢ 
Николай
Антон
Экспресс каши никогда не покупаю, готовлю сама. Заливаю кипятком овсяные хлопья, добавляю гр. орех, изюм, курагу. Пока утром на работу собираюсь это все настаивается минут 15. Вот вам и завтрак, зато вкуснее и полезнее.
*Н
*** Натали ***
пользы совсем мало.
кстати, сейчас такую кашку ем, с тропическими фруктами. не каша, а пыль какая-то. вся размякла.
Rashid
Чем меньше времени нужно для приготовления каши, т. е. чем сильнее обработана крупа, тем меньше в ней полезного. Лучше брать обычную крупу. Хотя "5 злаков" дома есть всегда на случай быстрого приготовления.
Похожие вопросы