Последнее время я ложусь спать днем, и просыпаюсь ночью. (Вопрос внутри)
Мне 17 лет.
Обычно я ложусь в 5 часов утра, и встаю в 6-7. Это по будням. По выходных ложусь еще позднее, а встаю в 3 часа дня или раньше. Так у меня уже 5 лет.
Но последнюю неделю, я почему-то ложусь спать, например днем, и встаю ночью. Например, встал в 3 ночи, и лег в 5 дня.
Я сейчас не учусь.
Самочувствие нормальное.
У меня так уже неделю, каждый день.
Это нормально? Так не у одного меня? Или тут есть повод волноваться?