Св
Светлана

Слышала что клетчатка помогает похудеть. Так ли это? Кто пользовался, отпишитесь.

ИА
Ирина Архипова

Овощи - пищевые волокна, помогают замедлять процесс распада пищи на "БЖУ".
Просто есть клетчатку, без диеты - не имеет смысла.

ДА
Денис Ахмедьянов

Кушайте каши, овощи, фрукты - в этом содержится клетчатка. Но не в коем случае не покупайте готовую клетчатку, это вредно, начинаются проблемы с пищеварением, еще и невкусно)

ЯГ
Яна Гасанова

я ему готовую клетчатку. наедаюсь меньшим количеством еды, и проблем с пищеварением нет. наоборот стул стал лучше

Руслан Зарипов
Руслан Зарипов

Клетчатка улучшает пищеварение и более ничего!!!

ГХ
Гульнара Хабирова

С диетованым приемом пищи, таким как повышенный прием клетчатки, и к тому же, желательно совмещать с какими либо паралельными методиками. Советую вам попробовать методику автора "Блога Похудевшей".
Она о своей методике подробно рассказывает на своем сайте. Говорят помогает действительно
вот ссылка, пробел перед .ru убрать:
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]. ru/5156a79fa33c5bb1e9000011/subaccount

Похожие вопросы
Каму нибудь удалось похудеть на клетчатке ?
Стоит ли пользоваться Клетчаткой?
Подскажите пож, сегодня купила "сибирская клетчатка с клюквой",она правда помогает похудеть? Кто пробывал есть процес?
поможет ли сибирская клетчатка, чтобы похудеть?
Можно ли похудеть с помощью клетчатки
кто ни будь что ни будь слышал о "Школе правильного питания" помогает похудеть?
клетчатка и кефир. какая польза, я слышала что можно похудеть на 5 кг за неделю
Зеленый кофе-это реальная вещь? кто пробовал отпишитесь... возможно ли мне похудеть
Помогает ли похудеть зеленый кофе? Помогает ли похудеть зеленый кофе?
Кто пользовался "Дифферин -гель" помогает? как надолго? Кто пользовался, отпишитесь!