Альберт Пак
Альберт Пак

Какая польза от бега?

На
Наташа

здоровой будешь, дорогоя селия. хотя, говорят, что тот чувак, который агитировал бег, сам умер во время бега от сердца.

АД
Александр Денисов

Ну, к примеру убежать легче, если что стыришь, кошелек там или пирожок в ларьке

Baсилий
Baсилий

а Вы сами как думаете?... здоровье-наверное!! ? ДА?

Татьяна ***
Татьяна ***

от бега высыхают... от длительного и на жаре

Елена
Елена

Укрепляется сердечная мышца. Сотрясается каждая клеточка организма, стимулируется кровообращение обеспечивая тем самым организм разными живительными веществами. Кроме того уменшается жировая прослойка

ПК
Петр Кабанов

убежать от кавалера например или догнать тролейбус- вам хватит

Мария Починкина
Мария Починкина

смотря какой если длительный то выносливость, а если чулночный или что то вроде этого то скорость вроде )

Похожие вопросы
Будет ли польза от бега на месте? Не на беговой дорожке, а просто на месте дома. Больше бегать негде.
Утренний Бег. Польза В Чем...
Чем отличается кроссовый бег от длительного бега?
Будет ли польза от бега, если я буду бегать один раз в неделю?
Бег. С помощью бега можно накачать ягодицы?
зачем нужны тайцы для бега? Тайцы для бега
Какая польза мне от бега?
какая польза от бега по утрам? .
Почему при беге я бегу как каменный...
Что правильно есть после бега для худеющих? бег и питание