ДЮ
Джахонгир Юлдашев
В тесте вредна мука, то есть углеводы содержащиеся в ней.
Это индивидуально. У кого повышенная укислотность-на кефире вреднее.
Если нормальный организм-дрожжевое больше вызывает брожение в кишечнике-тем и вреднее.
Дрожжевое. Процес гниения усиливается в тракте.
Дрожжевое плохо усваивается
В дрожжах есть тоже польза. Всё надо правильно сочетать. А мука не вся вредна. Конечно, кефир предпочтительнее, но Наташа права-какой у кого организм
Дипломированные диетологи на марше, ага. Что вреднее, вырастить синюшного ребёнка или после этого советы раздавать? Включите голову уже, а?