Иг
Игорь
Избави Бог меня от лишнего общения. Еще какие-то аниматоры будут мне порядок моих действий навязывать - что, они знают, какие упражнения мне нужны?
На морях я просыпаюсь в 6 утра и делаю пробежку по берегу моря. Гимнастику дыхательную. И купаюсь. А потом - в номер, одеваться, умываться, собираться, и на завтрак. А потом уже - путешествовать.
акваджим иногда делала
щас с Турциями как-то немного завязала, дочка подросла, можно путешествовать
1 раз в Египте подрыгалась- еле упсевала. . не мое это))))) Я ОТВЛЕКАЛАСЬ НА ДЯДЬКУ ПУЗАТОГО ВЫПОЛНЯВШЕГО ОЧЕНЬ ВЕСЕЛО ВЕС УПРЖНЕНИЯ)))
попробовала в разных отелях степаэробику, аквааэробику, йогу.. . лениииво))))))
я как-то могу отдых себе сам организовать, без помощи посторонних людей.